TSV Schönwalde 1923 e.V.
TSV Schönwalde 1923 e.V.

Body & Weight

Übungsleiterin: Anja Kröger, Tel.: 04528-9136712

 

 

Ab dem 13.01.2022 wird bei dem TSV Schönwalde Body Weight als neuer Kurs angeboten.
Bei Body Weight handelt es sich um ein Langhanteltraining zur Musik. Bei geringer Gewichtsbelastung mit hohen Wiederholungszahlen wird Dein Körper gestärkt und Deine Kraftausdauer verbessert. Jedem Teilnehmer stehen Gewichte von 0,5kg - 5kg X 2 zur Verfügung, sodass der Kurs für alle Personengruppen - Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen, Männer - geeignet ist. 
 
 
 
Der Kurs ist auf 15 Personen begrenzt. Eine Anmeldung ist also unbedingt erforderlich.
 
Ich freue mich auf einen tollen Start mit Euch zusammen!
 
Anja Kröger

Hier finden Sie uns

TSV Schönwalde von 1923 e.V.
Am Schönberg 12
23744 Schönwalde am Bungsberg

 

Tel.: 04528-2310075

Mail: info@tsv-schoenwalde.de